24. marts 2021 er den 26. "Verdens tuberkulosedag". Dette års reklametema er: Afslut tuberkuloseepidemien og træk vejret frit og sundt.
Tuberkulose er en almindelig smitsom sygdom forårsaget af Mycobacterium tuberkulose. Der er mange ligheder mellem tuberkulose og Covid-19 Lungebetændelse, der i øjeblikket cirkulerer i verden, men de to kilder til infektion er forskellige, og de er to helt forskellige smitsomme sygdomme. De naturlige ingredienser, der beskytter lungerne, har følgende anbefalinger:
1. Vitamintilskud er afgørende
I relaterede undersøgelser viste forurenet luft kan forårsage oxidativ stress til lungerne og strukturelle abnormiteter i lungerne, hvilket ikke er befordrende for lunge sundhed. Vitaminer, som naturlige antioxidanter, kan bremse oxidativ stress, forbedre lungefunktionen betydeligt og forebygge lungesygdomme.
2. Antioxidant
Antioxidant naturlige ingredienser såsom polyfenoler og carotenoider kan reducere oxidativ stress og relaterede betændelse forårsaget af luftforurening på den menneskelige krop. For eksempel er lilla-røde frugter rig på anthocyaniner, såsom jordbær og mulberries, også gode råvarer til lungebeskyttelse, fordi de er rige på antioxidanter.
3. Fiskeolie
En undersøgelse i USA viste, at reduktionen i pulsvariationen hos de ældre i fiskeoliegruppen var meget lettet sammenlignet med indikatorerne før eksperimentet. Stigningen i PM2,5 i luften er netop en af de vigtigste faktorer, der påvirker faldet i pulsvariationen, og lav variation indikerer en øget risiko for hjertesygdom.
Med den hurtige økonomiske udvikling, er miljøproblemer blevet mere og mere alvorlige, dis, sandstorme ... Naturen slår alarm for menneskehedens miljømæssige ødelæggelse adfærd på forskellige måder, alle er under kuplen. Vi bør være mere opmærksomme på folk selv, værne om naturens gaver og trække vejret frit og sundt.
